Poznaj 7 zalet spania razem | Salony Snu Hever

Masz pytania? Skontaktuj się z nami: 583802405

Darmowa dostawa na wybrane produkty! Sprawdź szczegóły!

  • O nas
  • Aktualności
  • Regulamin
  • Nasze salony
    Gdańsk 1 Gdańsk 2 Rumia Legnica Lubin Wrocław 1 Wrocław 2
    • Łóżka
    • Materace
    • Stelaże
    • Kołdry
    • Poduszki
    • Akcesoria
    • Konfigurator materacy
    • Producenci
    • Kontakt
    • Koszyk
    • Ulubione produkty
    • Panel użytkownika
  • Łóżka
  • Materace
  • Stelaże
  • Kołdry
  • Poduszki
  • Meble
  • Akcesoria
  • Wyprzedaż
  • Nowości
  • Producenci
  • Promocje
  • Konfigurator materacy
Strona głównaAktualnościPoznaj 7 zalet spania razem
Sen

Poznaj 7 zalet spania razem

Mateusz Czapkowski

10.03.2021

Nie lubisz dzielić z kimś łóżka? To jednak ma same plusy! Przedstawiamy 7 powodów, dla których naprawdę warto spać z kimś!

1. Pozbądź się stresu!

Prowadzisz stresujący tryb życia? Okazuje się, że wspólne łóżko i przytulanie podczas snu obniża poziom hormonów stresu u obojga partnerów!

2. Podnieś poziom hormonów szczęścia

Obecność drugiej osoby wyczuwamy nawet przez sen. To sprawia, że wzrasta w organizmie poziom oksytocyny, co przekłada się na większe poczucie szczęścia.

3. Obniż ciśnienie!

Badania wykazały, że mężczyźni, którzy dzielili sypialnię z partnerką przez 20 lat, mieli średnio niższe ciśnienie, niż mężczyźni, którzy spali samotnie.

4. Przeciwdziałaj chorobom serca

Spanie razem pozwala zmniejszyć ryzyko chorób serca. Bliskość drugiej osoby sprawia, że obniża się w organizmie poziom cytokin – białek związanych z toczącym się procesem zapalnym. Ich obecność może powodować niewydolność serca.

5. Popraw jakość snu

Badania wskazują, że ludzie zasypiają lepiej i śpią głębiej, kiedy dzielą łóżko z partnerem. Rano czują się bardziej wypoczęci. Zależność ta jest obserwowana częściej u kobiet, którym dzięki odpowiedniemu wypoczynkowi zwiększa się libido.⠀

6. Pozytywny wpływ na związek

Pary, które razem śpią częściej określają swój związek jako „dobry” albo „bardzo dobry”. Warto stosować starą zasadę – nie kładziemy się do łóżka pokłóceni. Zanim pójdziesz spać, zadbaj o oczyszczenie atmosfery

7. Przedłuż życie

Naukowcy twierdzą, że czujna partnerka lub partner odgrywa znaczącą rolę w diagnozowaniu takich problemów jak udar mózgu czy bezdech senny, który nieleczony zwiększa ryzyko cukrzycy.

Jeśli druga osoba narzeka na chrapanie – zastanów się nad wizytą u lekarza.

Spis Treści

  • Jak widzisz, spanie razem ma ogromne znaczenie! Jeśli boisz się o swoją wygodę – zadbaj o odpowiedni materac dla dwojga.
  • Dzięki temu Twój sen będzie znacznie lepszy!
Jak widzisz, spanie razem ma ogromne znaczenie! Jeśli boisz się o swoją wygodę – zadbaj o odpowiedni materac dla dwojga.
Dzięki temu Twój sen będzie znacznie lepszy!
Sen

Powiązane wpisy

18.05.2021

Higiena w sypialni

Wiesz, że każdej nocy człowiek wydziela od 0,5 do 1 litra płynów i traci około 3g naskórka?

Czytaj dalej
Materac nawierzchniowy
02.04.2023

Czym jest materac nawierzchniowy i do czego jest nam potrzebny?

  Każdy z nas powinien zadbać o wysoką higienę snu oraz jego jakość. Przekłada się to na nasze codzienne samopoczucie, efektywność w życiu prywatnym i zawodowym, a przede wszystkim zdrowie. Jednym z rozwiązań może być zastosowanie materaca nawierzchniowego. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z jego istnienia oraz funkcji. Sprawdź, czym jest materac nawierzchniowy oraz […]

Czytaj dalej
04.02.2021

Jaki Stelaż pod Materac?

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, czy Twój materac posiada odpowiedni fundament w postaci właściwego stelaża?

Czytaj dalej
Firma Widex Logomagniflex logo

Dobierz materac za pomocą naszego konfiguratora

Konfigurator materacy
58 380 24 05
sklep@new-hever.pl

Kategorie

  1. Łóżka
  2. Materace
  3. Stelaże
  4. Kołdry
  5. Poduszki
  6. Akcesoria

Hever

  1. O nas
  2. Producenci
  3. Aktualności
  4. Nasze salony
  5. Kontakt

Informacje

  1. Regulamin
  2. Dostawy
  3. Płatności
  4. Dokumenty

Nasze salony

  1. Gdańsk 1
  2. Gdańsk 2
  3. Rumia
  4. Legnica
  5. Lubin
  6. Wrocław 1
  7. Wrocław 2

© New Hever 2023. Wszystkie Prawa Zastrzeżone.

Strony WWW – WebsiteStyle.pl
Polityka prywatności Pliki cookies
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności
RABAT

Witaj! Chcesz otrzymać kod rabatowy na wybrany materac? Napisz do nas 😘

Zacznij rozmowę